Unusta motivatsioon – keskendu tegusid tegemisele

Unusta motivatsioon ja keskendu hoopis sellele..

Me kõik võime ühest suust kinnitada, et olles motiveeritud ja entusiastlikud, saavad asjad justkui iseenesest tehtud – oleme kuidagi pühendunud ja fokusseeritud ning ei lase end pisiasjadest häirida. Ometi peab tõdema, et sellised perioodid kestavad vaid üürikese aja meie igapäevareaalsusest ning me…

20. October 2016

Kuidas iseennast kõige paremini motiveerida?

Kuidas iseennast kõige paremini motiveerida?

Kas sa oled vahel seadnud eesmärke, mille teostusega pidevalt viivitad? Või kirjutanud nimekirju asjadest, mida elu jooksul teha soovid, kuid pole siiski kunagi alustanud? Kas see juhtub Sinuga pidevalt, et oma unistuste järgimise asemel lükkad sa need aina kaugemale tulevikku kuni lõpuks unustad nende…

26. April 2016

Probleemide lahendamine ja stressijuhtimine – kuidas muresid sorteerida

Sul on probleemid? Tee oma probleemidele audit

Kujuta ette, kuidas sa üritad keskenduda olulisele ülesandele, aga sa ei suuda, sest tegemist on kogu aeg liiga palju. Üks asi ajab teist taga, sa püüad kõigega korraga toime tulla ning lõpuks ei saa mitte midagi tehtud. Selle asemel tunned end hoopis kogu aeg stressis olevat, mistõttu hakkavad…

31. August 2013