Miks võrdleme end teistega ja kuidas sellest vabaneda?

Miks me alatihti end teistega võrdleme ning kuidas neid mõtteid vältida?

Olen viimasel ajal küsinud endalt palju järgmist küsimust : “Miks ma tegelikult teatud käike teen?” – mõistmaks, et paljud otsused ei olegi tingitud minu sügavaimast teadlikust olekust, vaid pigem ühiskonnapoolsest mõjutusest ja hirmust olla väiksem, väärtusetum ja nõrgem, kui…

07. March 2017

Võrdlemine õnnega: kuidas olla õnnelikum

Mida vähem end teistega võrdled, seda edukam ja õnnelikum oled

Sattusin hiljuti lugema Sonja Lyubomirsky raamatut "The How of Happiness", milles autor on aastakümnete pikkused uuringud ja eksperimendid õnnelikuks olemise kohta ühte raamatusse kokku võtnud. Raamat oli väga lihtsasti loetav selgitades ilmekalt põhjuseid, miks nii vähesed…

30. November 2015