Ajajuhtimise tehnika #9: mõtteenergia säästmine

Ajajuhtimise tehnika #9: ära kuluta oma mõtteenergiat mõttetult

Paaris eelnevas ajajuhtimis tehnika artiklis rääkisin ülipõnevast raamatust "Happiness Advantage". See New Yorki bestseller on kirjutatud Harvardi Ülikooli psühholoogiaprofessori Shawn Achori poolt, kes enne selle raamatu kirjastamist aastaid inimeste õnnelik olemise põhjuseid, aga ka…

28. February 2018

Kuhu kulub su energia ja kuidas seda säästa?

Kuhu kulub su energia ja kuidas seda säästa?

Olles viimased 3 nädalat taaskord Aasias olnud, olen märganud, kuidas hommikune energia kiiresti päeva peale kuhugi kadumas on. Koduses Eestis olen harjunud, et energiatase hakkab langema alates umbes kella 14.00 pärastlõunal, aga siin, kuuma päikese all (mida kahjuks või õnneks siiski nii palju sel…

27. January 2016