Paanikatsoon – paik, kus Sinu elu suurimad imed aset leiavad

Aristoteles olla 2500 aastat tagasi öelnud, et kõikide inimeste ülim eesmärk on olla õnnelik – kõik muud eesmärgid ja tegevused lähtuvad sellest ülimast eesmärgist. Albert Einstein olla kunagi öelnud, et rumal inimene on see, kes teeb kogu aeg samu asju, aga ootab oma elult…

10. April 2017

Millise skoori annaksid sina endale enesedistsipliini eest?

Enesedistsipliini võib defineerida mitmeti. See on tahtejõu ja sisemise tugevuse otsene kaaslane, andes sulle jõudu, et ületada nii füüsilised, emotsionaalsed kui ka mentaalsed takistused. Enesedistsipliin on oskus valida pikaajaline eesmärk lühiajalise naudingu asemel, fokuseerides pigem…

02. November 2016

Unusta motivatsioon ja keskendu hoopis sellele..

Me kõik võime ühest suust kinnitada, et olles motiveeritud ja entusiastlikud, saavad asjad justkui iseenesest tehtud – oleme kuidagi pühendunud ja fokusseeritud ning ei lase end pisiasjadest häirida. Ometi peab tõdema, et sellised perioodid kestavad vaid üürikese aja meie igapäevareaalsusest ning me…

20. October 2016