arengArhiiv

Juht, parem kontrolli oma emotsioone või muidu… osa 1

21/05/2021

Teadlased on juba ammu avastanud, kuidas ühe inimese emotsioonid teda ümbritsevaid inimesi väga otseselt mõjutavad. Juba 1981. aastal avastasid psühholoogid Howard Friedman ja Ronald Riggio, kuidas

Loe edasi

3 viisi, kuidas ausus ja ehedus suhte ja meeskonna päästa võib

24/02/2021

Kui küsida mõnelt esma- või kesktasemejuhilt: ”Kas sina praktiseerid oma tööl haavatavust?”, tuleb vastuseks tihtipeale “Ei tea!”. Tegelikkuses aga mängib haavatavus vägagi suurt rolli enamike inimeste

Loe edasi

Kas Sina tahad saada paremaks versiooniks iseendast?

21/04/2017

Matthew Kelly kirjutab oma raamatus “Intiimsuse seitse kihti” sellest, kuidas kõige tähtsam asi siin elus on saada parimaks versiooniks iseendast. Ta nimelt räägib sellest, kuidas inimestena

Loe edasi

Koged stressi ja otsid stressijuhtimise koolitust?! Tee nii ja stress kaob hetkega.

24/01/2017

Stress kuulub meie kaasaegse elu juurde. Isegi paljud organisatsioonid tellivad oma töötajatele stressijuhtimise koolitusi, kuna tööstress takistab inimestel reaalselt oma tööle pühendumist. Ma austan stressi, ja

Loe edasi

Kes tegelikult väärib olla osa Sinu elust?

09/12/2016

David R. Hawkins on kunagi öelnud, et “Iga uus päev paneb meid valiku ette – kas astuda sammuke haiguse või hoopis tervise suunas”. Kuigi see valik

Loe edasi

Kuidas saab tervislik pessimism su elu kardinaalselt muuta?

01/12/2016

Kui laps puudutab kogemata kuuma ahju, on tal igaveseks meeles, et sinna ta oma näppe enam ei pista. Kui täiskasvanu aga saab kõrvetada ebatervislikus suhtes ja

Loe edasi

Mis on häbi ja miks on sellest rääkimine ülimalt oluline?

15/11/2016

Väikeste lastena programmeerime end nägema ja tunnetama elu lähtuvalt oma kõige meeldejäävamatest kogemustest. Mõttemustrid ja arusaamad on aga välkkiirusel tekkima ning täiskasvanueas koosneme juba suurest personaalsest

Loe edasi

Millised köidikud meid inimestena piiravad ja milleks neid vaja on?

14/11/2016

Viimasel ajal olen aina enam hakanud märkama, kuidas paljud inimesed elavad oma elu väga sarnaselt loomadele. Ainus vahe ketis oleva koera ja aiaga ümbritsetud lambakarja vahel

Loe edasi

Kas ka sina omad piiravaid uskumusi, mis su elukvaliteeti pidevalt õõnestavad?

31/10/2016

Käisin nädalavahetusel kursusel, kus räägiti oma limiteeritud uskumuste vabastamisest. Üsna hirmus on ju mõelda, et meie igapäevaelu koosnebki vaid ühest suurest uskumuste kogumist, mis paneb meid

Loe edasi

Unusta motivatsioon ja keskendu hoopis sellele..

20/10/2016

Me kõik võime ühest suust kinnitada, et olles motiveeritud ja entusiastlikud, saavad asjad justkui iseenesest tehtud – oleme kuidagi pühendunud ja fokusseeritud ning ei lase end

Loe edasi