Kuidas toime tulla allasurutud negatiivsete emotsioonidega?

17/02/2022

Kas tunned mõnikord, et ei tule oma emotsioonidega toime? Mida sa tavaliselt siis teed – sööd midagi, ostad midagi, vaatad midagi, lähed trenni või helistad kellelegi?

Kõik need on head viisid oma emotsioonide vaibutamiseks, et ebamugavustundest (vähemalt ajutiselt) leevendust saada ja igapäevaeluga edasi minna. Mis aga oleks, kui oleks võimalik päriselt sellistest ebamugavatest olukordadest vabaneda? Kui sul oleks päriselt võimalik oma mingid harjumuspärased negatiivsed emotsionaalsed reaktsioonid vabastada, et end tüüpolukordades neutraalsema, rahulikuma, tasakaalukama ja “mõistlikumana” tunneksid, kas sa valiksid seda teha?

MEELDIS JA OLI KASULIK?
JAGA SÕPRADEGA, ET KASULIK INFO LEVIKS.

KOHTUME LÄHENEVAL JUHTIMISKOOLITUSEL

26. septembril toimub populaarne juhtimiskoolitus "Tunnustav juhtimine", mis aitab juhil
juhtimisega seotud väljakutseid ületada - motiveerimine, tagasidestamine, delegeerimine jpm.

Koolituselt saad meeskonna motiveerimiseks praktilise 7-osalise tööriistakasti,
mis aitab suurendada töötajate pühendumust ja lihtsustab juhi eesmärkide saavutamist.

Uuri lisa ja registreeri soodushinnaga 299 eur (tavahind 349 eur).