fbpx


Mindfulness ehk teadvustamine: mis see on ja miks see nii väärtuslik elus on?

Täna pole vist küll ühtegi inimest, kes poleks midagi kuulnud inglise keelsest terminist “mindfulness”. See mõiste viitab inimese võimele ilma hinnanguid andmata ümbritsevat keskkonda, aga ka oma sisemaailma (mõtteid, emotsioone) vaadelda, ilma nendega samastumata.

Mis kasu võiks sellest olla, on väga levinud küsimus? Peamine kasu seisneb sellest, et lõpuks ometi võtad sa ohjad oma elu üle enda kätte tagasi, sest ilma mindfulnessi ehk eneseteadvustamisega ohjavad sind sinu emotsioonid ja mõtted, mitte sina ise.

MEELDIS JA OLI KASULIK?
JAGA SÕPRADEGA, ET KASULIK INFO LEVIKS.

Kohtume koolitusel "MOTIVEERIVA TAGASISIDE MEISTRIKLASS"

12. detsembril toimub juhtidele avatud koolitus "Motiveeriva tagasiside meistriklass",
kus juht omandab tööriistakasti meeskonnas tagasiside-kultuuri kujundamiseks
ja seeläbi meeskonna pühendumuse ning tulemuslikkuse kasvatamiseks.

Uuri lisa ja registreeri soodushinnaga 399 eur (tavahind 449 eur).

NB! Koolitusele kehtib 100% Raha Tagasi Garantii - kui rahule ei jää, saad raha tagasi!

OLED ISEÕPPIJA? TELLI VIDEOKOOLITUS: