fbpx



Jõulueri: Missugune on üks õnnelik suhe?

Õnnelik suhe on teadlik suhe. Meil kõikidel on ideed (mõtted) hästi toimivast suhtest ja sellega seonduvad erinevad emotsioonid (tunded), aga usutavasti on eduka suhte alustalad hoopis teadlikkus ja oskus vabandada. Kasutades suhtes neid loome “ruumi” päris armastusele.

Praktikas tähendab see võimet iseennast kõrvalt jälgida ning oma käitumist analüüsida, ja seeläbi ka oma komistuskohti (mille käigus ka kaaslasele haiget teeme) tunnistada. Nagu imago suhteteraapias öeldakse, tulevad kõik inimesed suhetesse oma lapsepõlvehaavadega, mille parandamist ma värselt kaaslaselt ootame.

Alguses paistab, et olemegi leidnud inimese, kes kõik meie vajadused rahuldab (nö ilutulestiku periood), aga üsna pea hakkame märkama, kuidas kaaslane on “mulle armastuse pakkumise” kõrval hädas ka oma vajaduste ja lapsepõlvehaavadega, oodates, et hoopis tema vajadused esiplaanile tõstetaks. Siit saab alguse võimuvõitluse periood. Ning sellest on võimalik läbi minna ainult teadlikkust kasutades, mitte pelgalt oma mõtetesse ja tunnetesse kinni jäädes.

MEELDIS JA OLI KASULIK?
JAGA SÕPRADEGA, ET KASULIK INFO LEVIKS.